人到中年:九不过,九不懂,九不可
发起人:bagua  回复数:0  浏览数:233  最后更新:2019-6-13 23:46:26 by bagua

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bagua





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人到中年:九不过,九不懂,九不可
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九不过




1

衣不过暖



东晋的葛洪曾说:



冬不欲极温,夏不欲穷凉;不露卧星下,不眠中见肩。



意思是说:冬天穿太多,暖过头了,人容易生病。



很多皮肤病、大便干燥、泌尿疾病,都是穿太多造成的。



穿太少,人则容易受寒。所以,衣物增减要及时。



2

食不过饱



千万别吃多。



很多人看到饭菜就剩一点,觉得浪费,硬要多吃这一口。



这一口下去,就吃多了。



吃饭七八分饱就可以,别说三高,就是肠胃疾病也够自己受的。



饭前先喝汤,这样既养胃,还能少吃点。荤素搭配,粗细搭配。



3

住不过宽



住的地方不能太宽阔。



乾隆富有四海,但是他的书房三希堂只有八平米。



古人认为太宽阔的房子不利于聚气。



如果气散了,人整天就会昏昏沉沉的。



所以,古代皇帝的卧室都很小。



现代人则认为,房子大了会显得空旷冷清,引起不良情绪。



居室不求太大,干净舒适就好。



4

行不过快



走路不要追求速度,出门减少乘车。



如果身体允许,可以以步代车。



多走走,筋骨才能活络,气血才能畅行,人体才能不生病。



5

劳不过累



身体是革命的本钱,中年不比青年,这时候拿健康换钱。



老了会拿钱换健康。



一家老小都在身上,身体垮了,一切都垮了。



别熬夜,注意劳逸结合,尽量午睡补充精力。



6

逸不过安



水流不腐,户枢不蠹。



流动的水才能不腐臭,转动的门才能不被虫蛀。



人也一样,有事可忙,才不会心灰意懒,消极怠慢。



终日无所事事,不是一件好事,人一闲,病就跟着来了。



如果财富已经够多,也不要闲着,找点事做,画画写字,读书看报,才能心情舒畅,延年益寿。



7

怒不过度



真正厉害的人,早就戒掉了情绪。



情绪的不稳定,不只是会损害人际关系,还会损害你的健康。



现代科学表明,人类的几十种病痛,都和情绪有直接关系。



注意控制自己的情绪,转移目标,疏解缓解。



离开现场,听音乐,跑步,都是疏解情绪的好方法。





8

名不过求



名气这种东西,一会儿是你的,一会儿就不是你的。



树大招风,名声大了,也得看你能不能兜住后遗症。



所以,名气这种东西,不要当回事,有就有,没有就没有,别去求。



能力到了,名气也就来了,能力不到,求来的名气,一般都会伤到自己。



9

利不过贪



《道德经》里讲:“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?甚爱必大费,多藏必厚亡。故知足不辱,知止不殆,可以长久”。



聚敛的财富越多,人的贪欲越大,知足才能不受辱,懂得适可而止,才能平安长久。



世界太大,诱惑太多,什么都要,只能把自己累死。懂得放弃,懂得知足,人生才有幸福可言。



2

九不懂



1

不懂珍惜,守着金山也不会快乐



蒋勋说:人和人只有两种关系,要么是生离,要么是死别。



谁也不能一辈子陪着你。



珍惜身边人,别等失去再后悔。



2

不懂宽容,再多的朋友也终将离去



水至清无鱼,人至清则无友。



每个人都有缺点,每个人都会犯错。



宽容别人,也是放过自己。



3

不懂感恩,再优秀也难以成功



滴水之恩,当思涌泉。



忘恩负义的白眼狼,得到一时的利益,却损害了一个人的信誉。



信誉一倒,就再也起不来了。



4

不懂行动,再聪明也难以圆梦



知行合一。



知道是知道,行动是行动。



纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。



5

不懂合作,再拼搏也难以大成



一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。



三个臭皮匠,也能顶个诸葛亮。



合作,才能成大事。



6

不懂积累,再挣钱也难以大富



九层之台起于累土,千里之行始于足下。



不要幻想一夜暴富,一日成名,来的容易去得快。



所有东西都得脚踏实地,一点点积累。



7

不懂满足,再富有也难以幸福



知足不辱,知止不殆。



懂得知足,才能不受祸患。



不是不幸福,只是不知足。



8

不懂养生,再治疗也难以长寿



防病大于养病。



一旦生了病,哪怕病好了,身体也已经损伤了。



所以,在日常生活中注意身体,注意饮食、睡眠、运动,比什么都重要。





9

不懂生活,活的越久就越没劲



苏轼的一生遭受很多挫折,却依然热爱生活。



因为他懂生活。



他有太多的爱好,所以生活呈现在他面前太多的惊喜。



懂得生活才能热爱生活。



3

九不可



1

善良不可利用



人有善念,天必佑之,



利用别人的善良,是双重的欺骗,不可饶恕。



2

感情不可欺骗



感情没有对错,却有真假。



无论最后结果如何,只要真诚,就是值得的。



欺骗感情,伤人伤己。



3

真诚不可愚弄



你愚弄别人一次,别人就再也不会信任你。



真心换真心,你真我也真,你假我转身。



4

友情不可缺少



在家靠父母,出门靠朋友。



多个朋友才能多条路。





5

思念不可言传



人到中年,感情愈发含蓄。



对妻子、对父母、对孩子,更多的思念在行动上,而不是言语中。



6

背叛不可原谅



没有谁一定要原谅谁。



背叛了一次,可能就有第二次。



不计较,却也不原谅。



7

绝望不可拯救



上帝只救自救的人。



无论多难,都请对未来抱有希望。



只要向前,总有路走。



8

感恩不可忘怀



鸦有反哺之义,羊知跪乳之恩。



忘恩的人落在困难之中,别人也不会伸手拉他一把。



9

名利不可贪恋



《道德经》里讲“祸莫大于不知足;咎莫大于欲得;故知足之足常足矣。”



房子够住就好,钱够花就行,知足,才能常乐。



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